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今日も今日とて走ってきました。

割と近所の自然公園のコースを二周。
これは高校時代にマラソンの授業で走ったコースと分量であります。
（↑ダリさんには分かる）

一周１キロちょっとかな？二周で３キロくらい？
時間は20分くらいかかりました。

ちなみにふくらはぎが筋肉痛(笑）

　ちょいとここ数日体重計に乗っていなかったので、乗ってみた。

恋子「ねえさーん！おもろいモン見る〜？」

姉「何？」

恋子(体重計の上にしゃがんで）「体重43キロだ(笑)」

・・・・アーモンドチョコを常備食として持ち歩くといいのかもしれない。